大家好，长时间晒太阳可以穿什么衣服好笔者为玩家解答长时间晒太阳可以穿什么衣服问题。长时间晒太阳可以穿什么衣服好，长时间晒太阳可以穿什么衣服呢很多人还不理解，现在让我们一起来学习下长时间晒太阳可以穿什么衣服，希望能帮助到您！
1.晒太阳的时候要站在太阳正下方，不要隔着玻璃。比较好穿红色或白色的衣服，以防紫外线的伤害。比较好不要穿黑色衣服，晒太阳的时候摘掉帽子和手套。晒太阳时，身体被衣服覆盖的地方不产生维生素d，晒20分钟左右一般不会引起晒伤等不适。
2.适当的日晒还可以增强人体，改善造血，促进新陈代谢，调节中枢神经系统，放松心情。
3.红色可见光波比较长~能吸收大量阳光中的紫外线，保护皮肤不受伤害，防止皮肤老化甚至变，其他颜色效果较弱。夏天穿红色衣服是比较的，戴遮阳帽可以更好的保护
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